Бонус !!! Для тих хто купить курс сьогодні - Глибока медитація та практика розслаблення для відновлення енергії у подарунок.
Цей курс буде корисним для тих, хто хоче:
Покращити гнучкість, тонус і стрункість тіла, не виходячи з дому.
Підвищити рівень енергії та відновити сили після важкого дня.
Тренуватися без стресу і в комфорті, з максимальним ефектом.
Мати фізичну активність, яка поєднує активні тренування та релакс.
Привіт, я Тетяна Рябоконь
ВІДГУКИ які можна перевірити:
ПРОГРАМА курсу
Урок 1Практика Хатха Йога, після неї ти відчуєш легкість у тілі, спокій розуму, покращення настрою та самопочуття. (42 хв.)
Урок 2Тренування для пресу, спрямовано для зміцнення м'язів кору, покращення постави та плоского живота. Відчуєш легкість у спині, тонус у м'язах, активацію внутрішньої енергії. (32 хв.)
Урок 3 Тренування ЛФК (лікувальна фіз. культура) - це м'які та оздоровчі вправи для різних рівнів підготовки. Відчуєш полегшення напруги в тілі, покращення рухливості та координації, гарне самопочуття. (38 хв.)
Урок 4Тренування для сідниць. Спеціальний комплекс вправ спрямовані на зміцнення та підтягування м'язів сідниць. Відчуєш покращення форми, збільшення силової витривалості, тонус сідниць. (22 хв.)
Урок 5Комплекс Сурья Намаскар + розминка. Це серія з 12 асан (вправ), рухи та дихання. Відчуєш підвищення енергії та настрою, розтягнення у тілі, спокій у розумі. (26 хв.)
Урок 6Тренування Пілатес. Вправи плавні на зміцнення м'язів, покращення гнучкості. Відчуєш поліпшення постави, балансу. (23 хв.)
Урок 7Практика Кундаліні. Включає вправи що активують енергію кореня, зміцнюють фіз. тіло та дають відчуття безпеки. Відчуєш спокій, стабільність і впевненість. (27 хв.)
Урок 8Тренування для розтяжки Стретчинг. Відчуєш поліпшення гнучкості, зменшення м'язової напруги, легкість і розслаблення. (33 хв.)
ЯК БУДЕ ПРОХОДИТИ НАВЧАННЯ?
Після оплати отримаєш доступ до навчальної платформи в Telegram з уроками, що дозволяє тобі тренуватися в зручний для тебе час та у комфортних умовах. Тренування можна виконувати вдома, в парку чи навіть під час подорожей – все, що тобі потрібно, це лише бажання і доступ до інтернету.
Уроки розроблені таким чином, що ти можеш пройти курс в своєму темпі на протязі 60 днів. Якщо потрібно, можеш повторювати тренування стільки разів, скільки хочеш, щоб закріпити навички.Це адаптовані тренування вони чергуються з релаксуючими сесіями, щоб не перевантажувати твоє тіло і дозволити відновлюватися між більш активними тренування.
Доступ до уроків зберігається 2 місяці, щоб ти могла їх переглядати та використовувати за потреби.
В кінці курсу ти отримаєш доступ до бонусного матеріалу – медитації для глибокого відновлення та розслаблення, що допоможе досягнути гармонії в тілі та душі.
ВІДГУКИ
ЩО ТИ ОТРИМАЄШ, ПРОЙШОВШИ МІЙ КУРС?
Тонізоване, підтягнуте тіло та ідеальну форму без потреби у тренажерному залі.
Суглоби стануть рухливими, а тіло більш гнучкішим.
Відчуєш себе енергійною та сповненою сил.
У твоє життя прийде гармонія, впевненість та легкість, а також гарне тіло та світлий розум.
Приєднуйтесь до курсу вже зараз за спеціальною ціною всього за
390 грн1390 грн
До кінця акції:
P.s. Ви нічим не ризикуєте. Якщо курс вам не сподобається, я поверну вам кошти без зайвих питань.
ГАРАНТІЯ ЕФЕКТИВНОСТІ
Я впевнена в ефективності свого курсу. Пройди мій курс. Поринь в кожне тренування, практику та медитацію. Гарантія повернення коштів.Якщо курс не підходить, ми повернемокошти протягом 14 днів.
Тож сміливо приєднуйся до мого курсу - це крок до змін, почни жити життя своєї мрії!
Запитання: